Vilken universitets-stoner som helst kommer att säga att det nu är en utmärkt tid att börja med cannabis. Med rekreationslegalisering som sveper över USA kräver en introduktion till cannabis inte längre ett hemligt sökande efter en pålitlig cannabishandlare. Istället ställs nybörjare inför ett överflöd av sorter som är framavlade för astronomiska höjder, ibland påträngande kunniga cannabishandlare och butiker fulla av kunder som är definitivt säkra på sina val. Om du är en potentiell cannabisanvändare som fortfarande samlar mod för att gå över tröskeln till ditt lokala apotek, kan det vara lite överväldigande.
Till alla canna-nyfiken där ute, den här steg-för-steg-förklaringen kommer att hjälpa er att känna er som en gangaguru innan ni ens sätter er fot i ett apotek (eller gör en beställning online).
Att välja en stam för första gången
Spoiler alert: beteckningarna sativa, indica och hybrid beskriver bara marginellt hur en sort kan påverka dig. För er som inte är bekanta med folkloren, sativa antyder förmodligen en stimulerande sort, medan indica indikerar en mer lugnande sort. Det är mellan dessa två poler som alla hybridsorter faller, och dessa otaliga hybrider är avlade för alla möjliga effekter, från djupt terapeutiska till rent festliga. I verkligheten, om du inte plockade det från ett vildfält i Nepal eller Afghanistan, är nästan allt marijuana en hybrid. Och indica och sativa är beteckningar som är mer användbara och meningsfulla för odlare än för konsumenter.
Vad är viktigare än de breda beteckningarna? Sortens terpener (de oljiga essenserna som parfymerar cannabisoch andra växter) och procentandelarna avcannabinoider som THC och CBDTillsammans kan dessa ge dig en mycket mer exakt förutsägelse av hur en given kultivar, eller sort, kan påverka dig. Så istället för att fokusera på indica eller sativa, ta dig tid att fundera över vad du vill ha ut av ditt rus. Vill du slappna av? Sova bättre? Känna dig mer upphetsad, energisk eller euforisk? Att lista ut din avsikt kommer att göra det mycket enklare att välja rätt sort.
Att välja en blomsterprodukt för första gången
De dagar då en plastpåse med lösa örter var ditt enda alternativ är sedan länge förbi. Från enstaka färdigrullade joints till dekadent märkesburkar med premiumblommor, det finns många produkttyper och prisklasser att välja mellan. När du röker cannabis för första gången, oroa dig inte så mycket för kvaliteten på blomman du väljer. Det kanske låter kontroversiellt, men så länge du köper cannabis från ett licensierat varumärke och återförsäljare kan du vara säker på att det är en kvalitetsprodukt som har testats för mikrober, bekämpningsmedel och andra skadliga föreningar.
Fokusera istället på hur du vill konsumera den belastning du väljer. Vill durulla en joint själveller köpa en preroll? Har du en pipa som du har velat använda länge eller funderar du på attförsök att rippa en bongför första gången? Oavsett vad du väljer, för att tända den behöver du minst 1 gram blomma,en grundläggande kvarn, och en tändare eller tändsticksask, utöver ett paket rullpapper eller bong eller pipa.
För första gången du röker marijuana,prerolls är den enklaste ingångspunkteneftersom allt du behöver utöver din pre-roll är en tändare eller tändsticka. Utan de extra tillbehören kan de också vara ett budgetvänligt sätt att experimentera med marijuana för första gången. Se bara till att undvika pre-rolls som har tillsatt kief, extrakt eller koncentrat eftersom de sannolikt kommer att vara för starka för en första upplevelse.
Njuter av din första gång
Du har ditt marijuana och du vet hur du ska röka det. Det sista du behöver göra är att se till att du är rustad för att hantera ditt rus. Ett urval av snacks som sträcker sig från små tilltugg till fullständiga måltider, flera vätskealternativ som juice och te utöver H20, och en bekväm plats att koppla av och/eller bli konstig på är alla nödvändiga för en lyckad trip. Att ha några aktiviteter med låg insats redo innan du blir hög – som målarböcker för vuxna eller tv-spel – är också avgörande.
Om ditt rus skulle bli mer intensivt än du förväntat dig kan dessa avslappnade aktiviteter få din kognition att fokusera igen och få dig att må bättre. På samma sätt kan det ofta mildra ett alltför intensivt rus att ha en CBD-produkt, som en engångsvape eller tinktur.
Med det sagt kan du enkelt undvika ett alltför intensivt rus genom att börja med ett eller två bloss och vänta i hela 15 minuter innan du röker mer. Ta en stund för att lägga märke till både tydliga och subtila förnimmelser och observera förändringar i ditt mentala och fysiska tillstånd allt eftersom tiden går. På så sätt kommer du nästa gång du är på apoteket att ha en mycket tydligare uppfattning om vad du gillade och inte gillade. Att prova nya sorter är en del av processen för att hjälpa dig att fokusera på val som fungerar bra med er kemi.
Publiceringstid: 19 oktober 2021