THC, CBD, cannabinoider, psykoaktiva effekter – du har förmodligen hört minst ett par av dessa termer om du har försökt förstå THC, CBD och skillnaderna mellan dem. Kanske har du också stött på det endocannabinoida systemet, cannabinoidreceptorer och till och med terpener. Men vad handlar det egentligen om?
Om du letar efter ett sätt att förstå varför THC-produkter gör dig hög och CBD-produkter inte, och vad de har att göra med endocannabinoider, välkommen, du har kommit rätt.
Cannabinoider och ECS:s roll
För att förstå THC kontra CBD och hur de påverkar oss behöver du först förstå det endocannabinoida systemet (ECS), som hjälper kroppen att upprätthålla funktionell balans genom dess tre huvudkomponenter: "budbärarmolekyler", eller endocannabinoider, som våra kroppar producerar; receptorerna som dessa molekyler binder till; och enzymerna som bryter ner dem.
Smärta, stress, aptit, energimetabolism, kardiovaskulär funktion, belöning och motivation, reproduktion och sömn är bara några av kroppens funktioner som cannabinoider påverkar genom att verka på ECS. De potentiella hälsofördelarna med cannabinoider är många och inkluderar inflammationsreduktion och illamåendekontroll.
Vad THC gör
Den vanligaste och mest välkända cannabinoiden som finns i cannabisplantan är tetrahydrocannabinol (THC). Den aktiverar CB1-receptorn, en ECS-komponent i hjärnan som styr berusning. THC-berusning har visat sig öka blodflödet till prefrontala cortex, den region i hjärnan som ansvarar för beslutsfattande, uppmärksamhet, motoriska färdigheter och andra exekutiva funktioner. Den exakta karaktären av THC:s effekter på dessa funktioner varierar från person till person.
När THC binder till CB1-receptorer utlöser det också känslor av eufori från hjärnans belöningssystem. Cannabis aktiverar hjärnans belöningsväg, vilket får oss att må bra och ökar sannolikheten för att vi tar det igen i framtiden. THC:s effekt på hjärnans belöningssystem är en viktig faktor i cannabis förmåga att producera känslor av berusning och eufori.
Vad CBD gör
THC är långt ifrån den enda ingrediensen i cannabis som har en direkt inverkan på hjärnans funktion. Den mest anmärkningsvärda jämförelsen är med cannabidiol (CBD), som är den näst vanligaste cannabinoiden i cannabisplantan. CBD marknadsförs ofta som icke-psykoaktivt, men detta är vilseledande eftersom alla ämnen som har en direkt effekt på hjärnans funktion är psykoaktiva. CBD skapar med största sannolikhet psykoaktiva effekter när det interagerar med hjärnan och centrala nervsystemet, eftersom det enligt uppgift har mycket kraftfulla antiepileptiska och ångestdämpande egenskaper.
Så även om CBD verkligen är psykoaktivt, är det inte berusande. Det vill säga, det gör dig inte hög. Det beror på att CBD är extremt dåligt på att aktivera CB1-receptorn. Faktum är att bevis tyder på att det faktiskt stör aktiviteten hos CB1-receptorn, särskilt i närvaro av THC. När THC och CBD samverkar för att påverka CB1-receptoraktiviteten tenderar användare att känna ett mildare, nyanserat rus och ha en mycket lägre risk att uppleva paranoia jämfört med de effekter som uppstår när CBD är frånvarande. Det beror på att THC aktiverar CB1-receptorn, medan CBD hämmar den.
Hur CBD och THC interagerar med varandra
Enkelt uttryckt kan CBD skydda mot kognitiv försämring i samband med överexponering för THC. En studie från 2013 som publicerades i Journal of Psychopharmacology administrerade THC till deltagare och fann att de som hade fått CBD före THC-administrering uppvisade mindre episodisk minnesförsämring än patienter som hade fått placebo – vilket ytterligare indikerar att CBD kan minska THC-inducerade kognitiva brister.
Faktum är att en granskning från 2013 av nästan 1 300 studier publicerade i vetenskapliga tidskrifter fann att "CBD kan motverka de negativa effekterna av THC." Granskningen påpekar också behovet av mer forskning och en titt på CBD:s effekter på THC-konsumtion i verkliga scenarier. Men den befintliga informationen är tillräckligt tydlig för att CBD ofta rekommenderas som ett motgift för dem som oavsiktligt har konsumerat för mycket THC och känner sig överväldigade.
Cannabinoider interagerar med många system i kroppen
THC och CBD binder till flera andra mål i kroppen. CBD har till exempel minst 12 verkningsställen i hjärnan. Och där CBD kan balansera effekterna av THC genom att hämma CB1-receptorer, kan det ha andra effekter på THC-metabolismen på olika verkningsställen.
Som ett resultat av detta hämmar eller balanserar CBD inte alltid THC:s effekter. Det kan också direkt förstärka THC:s potentiellt positiva medicinska fördelar. CBD kan till exempel förbättra THC-inducerad smärtlindring. THC är potentiellt både en antiinflammatorisk och neurobeskyddande antioxidant, till stor del på grund av dess aktivering av CB1-receptorer i hjärnans smärtkontrollerande område.
En studie från 2012 visade att CBD interagerar med alfa-3 (α3) glycinreceptorer, ett viktigt mål för smärtbehandling i ryggraden, för att undertrycka kronisk smärta och inflammation. Det är ett exempel på det som kallas entourage-effekten, där olika cannabisföreningar samverkar som en helhet för att producera en större effekt än om de konsumeras separat.
Men inte ens denna interaktion är helt klarlagd. I en studie från februari 2019 fann forskare att låga doser CBD faktiskt förstärkte THC:s berusande effekter, medan höga doser CBD minskade THC:s berusande effekter.
Terpener och entourage-effekten
Det är fullt möjligt att några av cannabis mest kända biverkningar (som couch-lock) har väldigt lite att göra med THC i sig, utan snarare de relativa bidragen från mindre kända molekyler. Kemiska föreningar som kallas terpener ger cannabisplantor deras unika smaker och aromer. De finns i många växter – som lavendel, trädbark och humle – och ger doften av eteriska oljor. Terpener, som är den största gruppen av kända fytokemikalier i cannabis, har också visat sig vara en viktig del av entourage-effekten. Terpener ger inte bara cannabis en distinkt smak och arom, utan de verkar också stödja andra cannabismolekyler i att producera fysiologiska och cerebrala effekter.
Slutsats
Cannabis är en komplex växt med relativt lite tillgänglig forskning om dess effekter på och interaktioner med människokroppen – och vi har precis börjat lära oss de många sätt som THC, CBD och andra cannabisföreningar samverkar och interagerar med vårt ECS för att förändra hur vi mår.
Publiceringstid: 19 oktober 2021